tag:blogger.com,1999:blog-5073501954304694228.post6548599971550965501..comments2023-05-14T07:09:19.141-07:00Comments on Jogging Queen: [7T-7S] Montag CrosstrainerAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/16378230335046623483noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-5073501954304694228.post-22662142730718149272016-03-30T20:34:29.654-07:002016-03-30T20:34:29.654-07:00Dem Fernsehen sollte man gar nichts mehr glauben, ...Dem Fernsehen sollte man gar nichts mehr glauben, was da versucht wird rüberzubringen geht doch schon nicht mehr auf die berühmte Kuhhaut. Augen und Ohren auf, heisst die Devise. Dann merkt man schnell auch den Unterschied zwischen Crosstrainer und JoggenAlexBhttp://sparen-online.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5073501954304694228.post-43397291795225829382013-12-18T11:06:57.316-08:002013-12-18T11:06:57.316-08:00Ich finde es irgendwie schön das ich auch alle fin...Ich finde es irgendwie schön das ich auch alle findet, dass Crosstrainer und Joggen nicht das selbe sind. Ich muss mich gegen so viele Arbeitskollegen und Freunde "behaupten" die das ganz anders sehen und das auch schon in einigen Fernsehsendungen anders gesehen haben. Wobei ich auch dem Fernsehen nicht immer alles glaube. =)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16378230335046623483noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5073501954304694228.post-55500936671021949762013-12-18T11:04:31.736-08:002013-12-18T11:04:31.736-08:00Das ich mal braun werde hätte ich nie gedacht. Son...Das ich mal braun werde hätte ich nie gedacht. Sonst war das doch immer gleich rot und dann wieder weiß. Und jetzt hält es auch noch so lange. ;)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16378230335046623483noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5073501954304694228.post-996499011603543612013-12-17T02:08:42.056-08:002013-12-17T02:08:42.056-08:00Ich sehe Joggen und Crosstrainer auch als zwei völ...Ich sehe Joggen und Crosstrainer auch als zwei völlig unterschiedliche Bewegungsabläufe. Beim Joggen ist man ja nach jedem Schritt in der "Flugphase", also vom Boden abdrücken, "Flugphase" und mit dem anderen Fuß wieder landen usw usw.<br />Beim Crosstrainer hebe ich nicht vom Boden ab. Deswegn ist es für die Gelenke schonender aber ich trainiere auch mit einer niedrigeren Herzfrequenz als beim Joggen.<br />Wenn ich beim Crosstrainer die Stufe höher stelle habe ich zwar mehr Widerstand allerdings kann ich dann kein Tempo mehr machen...<br /><br />Auf den Bildern sieht man richtig gut, wie schön braun du im Urlaub geworden bist :)<br />No games. Just sports.https://www.blogger.com/profile/03691342593350277150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5073501954304694228.post-26075925305170154132013-12-16T22:21:28.435-08:002013-12-16T22:21:28.435-08:00Ein Crosstrainier ist meiner Ansicht nach mit Jogg...Ein Crosstrainier ist meiner Ansicht nach mit Joggen nicht zu vergleichen. Zwar scheinen die Bewegungen auf dem ersten Blick ähnlich zu sein, aber sobald man beides einmal ausprobiert hat bemerkt man den Unterscheid ganz schnell. <br />Entsprechend ist es auch deutlich anstrengender laufen zu gehen. <br />Ein Crosstrainier ist zwar auch ein Ausdauergerät, aber eben auch eines zur Muskelstärkung. Deswegen sollte man dann schon eine hohe Stufe einstellen. Nur ein wenig leicht gegen null Widerstand treten bringt nix. Dann geh ich lieber an der frischen Luft spazieren. Das ist genauso sinnvoll.<br /><br />Eine kleine Anekdote dazu: Nach meinem ersten Marathon hatte ich erstmal keine Lust mehr zu laufen und wollte mich schonen. Entsprechend bin ich die nächsten 4 Wochen im Fitnessstudio auf den Crosstrainer gestiegen. Wirklich ins Schwitzen bin ich nicht gekommen und auch Muskelkater blieb aus. Was jedoch dazu kam: Gewicht. <br />Sobald ich jedoch wieder galufen bin habe ich das verloren. Entsprechend ist das laufen sinnvoller zum Gewichtsverlust.<br /><br />Grüße<br />MarkusMarkushttps://www.blogger.com/profile/07486444873114474326noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5073501954304694228.post-7701896411962802872013-12-16T09:16:59.124-08:002013-12-16T09:16:59.124-08:00Also ich liebe den Crosstrainer. Habe ja auch eine...Also ich liebe den Crosstrainer. Habe ja auch einen zuhause stehen. Aber mit Joggen würde ich das auch nicht vergleichen. Ist eine ganze eigene Art der Bewegung. Aber wirklich gelenkschonend, dabei tut mir nämlich nichts weh, wobei ich manchmal schon Knieschmerzen nur nach einem langen Spaziergang habe.<br /><br />Schönes Experiment, das du da wagst. Viel Spaß weiterhin.Lexahttps://www.blogger.com/profile/02095744432849761511noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5073501954304694228.post-29728308219357284952013-12-16T09:03:24.884-08:002013-12-16T09:03:24.884-08:00Also ich finde auch, dass JOggen und Crosstrainer ...Also ich finde auch, dass JOggen und Crosstrainer definitiv nicht das Gleiche sind. <br /><br />Wobei der Crosstrainer wohl auch auf mehr Kraft geht, wohingegen Joggen eher auf die Kondition geht... Ich mag aber zB den Crosstrainer gar nicht ;) <br />Bin wirklich gespannt, wie es mit deinem Ausprobieren weitergeht und was dein Fazit ist ;)Kucingchenhttps://www.blogger.com/profile/08639552690398241785noreply@blogger.com